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4种中药入菜“餐餐养生”

2012年12月31日 11:38   来源:黄金赌城娱乐经济网   

  日常做菜的时候,您试过把中药和其他食材放在一起做成菜式吗?如果没试过的话,赶紧试一试,中药入菜,餐餐养生! 

  一、黄芪补气 

  功效:强心、提升阳气,可预防感冒、增强免疫。 

  做法:较适合用于汤品,将黄芪与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟,建议搭配寒性、凉性食物,如黄芪冬瓜汤。 

  提醒:便秘燥热者不宜。

(责任编辑:佟晓群)

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