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为何肾虚的总是你?

2013年11月07日 10:29   来源:爱美网   

  原标题:女性养生:为何肾虚的总是你? 肾虚6个补救方

 

  女人跟男人相比,阳气较弱,如果工作与家庭的压力过大、饮食不注意预防寒凉,或是长期处在冷气的工作环境中,很容易患肾虚,导致过早衰老。女人肾虚毛病多:失眠多梦、掉发严重、易怒易躁、性冷淡、月经不调、变胖……是什么原因导致女人肾虚?女人又该如何补肾?

为何肾虚的总是你?

  1、熬夜。经常行的熬夜往往会耗费人体能量,容易使人出现肾虚症状。

  2、房事过度。如果房事过频过猛烈的话,对人体力消耗很大,无疑增加了肾脏的负担,时间长了就会导致肾虚。

  3、久坐不动。长久坐着不活动容易导致肾虚。天天坐在办公室里,不经常活动的人很容易患上肾虚。

(责任编辑:张欣瑜)

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