人民网北京3月25日电（王绍绍） 近日，有媒体报道，19岁胖小伙把可乐当水喝，最后被送进了ICU，抢救8天才捡回一条命。对此，有网友提出疑问，摄入过多可乐，真的能使血糖达正常人的14倍，引发糖尿病酮症酸中毒吗？人民网强国论坛采访了黄金赌城娱乐互联网联合辟谣平台专家委员会成员、科信食品与健康信息交流中心科学技术部主任阮光锋，来听听他怎么说。

　　糖尿病酮症酸中毒是糖尿病患者的一种并发症，普通人不会得 

　　“糖尿病酮症酸中毒，是糖尿病患者的一种并发症，普通人不会得。”阮光锋表示，对于正常人来说，一般情况下，喝可乐并不会直接引发糖尿病酮症酸中毒。在这个案例中，这位19岁的小伙极有可能是糖尿病患者，只不过之前没有发现，平时饮食也缺乏控制，每天饮用过量含糖饮料，最终导致糖尿病酮症酸中毒。

　　2020年4月，黄金赌城娱乐研究团队在国际顶级医学期刊BMJ在线发表黄金赌城娱乐最新糖尿病流行病学调查文章，调查结果显示，根据美国糖尿病协会(ADA)诊断标准，黄金赌城娱乐成年人总糖尿病患病率为12.8%，糖尿病患者总数约为1.298亿(男性为7040万，女性为5940万)；糖尿病前期患病率为35.2%。

　　令人担忧的是，糖尿病知晓率仅为43.3%，这也意味着，有一半以上的患者对此浑然不觉。

　　多关注自身血糖变化，可更好预防糖尿病 

　　阮光锋表示，由于缺乏认知，大部分人平时不太注意自身血糖的监测，对血糖控制、糖尿病预防的相关知识缺乏概念。很多人在出现浑身乏力的现象时不当回事，反而喝可乐来提神。一些患者在高血糖或者糖尿病潜伏期并不自知，甚至以为是饿了、没吃饱，进而摄入更多高能量、高糖的食物。

　　“案例中这位小伙子最大的问题是，没有及时发现自己是糖尿病患者，其次才是每天喝很多含糖的可乐。”针对糖尿病患者越来越低龄化的现象，阮光锋建议，大家平时要多关注自己的血糖情况，勤体检，以更好地预防糖尿病。如果存在高血糖、糖尿病等问题，一定要及时治疗和控制饮食，尤其是控制甜食、甜饮料的摄入。

　　爱喝“肥宅快乐水”？这些知识你得知道 

　　可乐被称为“肥宅快乐水”，广受年轻人喜爱，长期饮用对人体会造成哪些危害？

　　“碳酸饮料本身没有问题，主要问题是糖。所以，这个话题的关键是含糖饮料，有些不含糖的碳酸饮料，比如无糖的气泡水、苏打水，其实没有问题。”阮光锋表示，研究发现，长期引用过量含糖饮料对健康不利，会增加患龋齿和肥胖的风险。与此同时，也有可能导致一些与肥胖相关的慢性病，比如糖尿病、高血压、高血脂等。

　　那么，年轻人该怎么科学健康地喝饮料？阮光锋建议，大家平时尽量饮用不含糖的饮料，例如凉白开、茶、矿泉水、纯净水等；可乐、果汁、乳饮料、奶茶等饮品，应尽量少喝或者不喝，即使是纯果汁也不例外，其中也含有大量游离糖。如果想喝甜饮料，每天糖的摄入量不要超过50克，最好控制在25克以内，大约不到一瓶可乐的量。