长期饮食不规律的人容易得慢性胃炎，空腹喝高度酒、过浓的茶、咖啡等，易损伤胃黏膜。慢性胃炎常见的症状有上腹部或胃部的不适和疼痛，如食欲不振、或恶心呕吐、或反流胃酸、或饱腹感明显等等。如果长期的食欲不振且身体消瘦，一定要去医院做检查，因为可能有癌变的风险。