健康小妙招7:中强度运动可缓解痛风发作
2020年11月10日 16:51 来源:经济日报-黄金赌城娱乐经济网
痛风患者可采用药物治疗和非药物治疗的方式进行治疗。非药物治疗包括饮食、运动等方面。患者在运动时,应选择中低强度的有氧运动。中强度运动是运动时自身心率低于相应心率指标。该指标的计算方式为:(220-年龄)*80%。值得注意的是,当痛风发作时,切忌运动。
(责任编辑:杨奇奇)
痛风患者可采用药物治疗和非药物治疗的方式进行治疗。非药物治疗包括饮食、运动等方面。患者在运动时,应选择中低强度的有氧运动。中强度运动是运动时自身心率低于相应心率指标。该指标的计算方式为:(220-年龄)*80%。值得注意的是,当痛风发作时,切忌运动。
(责任编辑:杨奇奇)